co to znaczy

[...] normalnie hehe dobry dzien Poprawiłam sie z biologii;D;D pozniej luzik na hstorii wosie i matmie no i na niemcu dopracowywalisly czołówke hehe hm.....ktos mi powie co to znaczy kurtka na filcu<hahaha> w sumie juz mi wytłumaczyli ale ja tego sforumłowania nie znałam a pytam sie bo Mamy nauczyciela o nazywsku Filc i trzeba było podpis dla [...]

[...] zna swoj organizm, majac na uwadze iz startował na zawodach kulturystycznych dla mnie narazie jest wszyst ok, tylko brakuje tutaj rywalizacji chłopaki!! mam nadzieje,ze wiosną, po obronie pracy bede mial troche czasu by przeprowadzic test rywalizacje, z ktoryms z moich serdecznych kolegów z forum, wtedy zobaczycie co to znaczy rywalizacja

i brawo pietruch dobre podejscie trzymam kciuki zebys na podsumowaniu pokazal wszystkim co to znaczy wieeelki pietruch

To że poszerzasz wiedze to super, ale jesteśmy na polskim forum i pisz po polsku, bo wiem co to znaczy comfort zone, ale mogłeś napisać normalnie po ludzku a nie się spinać. Chęć na sen? A to nie było?%-)

Dzięki Ruda :) A co to znaczy niuniać? Znaczy się użalać czy jak? Może trochę i tak, dzisiaj szczególnie po tych moich nockach :D Czy mogłabyś mnie pokierowac odnośnie ćwiczeń? W nawiasach wpisałam co jest dla mnie niejasne, nie chciałabym ich wykonywac źle. Czy ten nabiał do sniadania maźnięty na chleb co by mi sałata nie zletła mogę zostawic? [...]

co z tego, że sie super fizycznie przygotujesz , skoro weźmiesz plecak 20 kg ... wiesz co to znaczy nieść plecak 20 kg staryy.... :D po co sobie utrudniać życie jak można ułatwić :) co z tego, że się przygotujesz super fizycznie skoro kupisz buty dziadoskie, które kiedy zamoczysz obedrą Cie do kości. co z tego, że sie przygotujesz super fizycznie [...]

Ale czy przy takiej metodzie trenowania nie może dojść do spalenia mięśni? Nie wiem jeszcze co to znaczy i jak się nauczyć słuchania swojego organizmu. Ja ćwiczę na określonych schematach, bo to chyba najprostsze rozwiązanie.%-) Zdarzyło Ci się kiedyś Antos przewrócić ze sztangą robiąc przysiady? Chodzi mi tu o przemęczenie nóg.

[...] po filmach a to wyklucza realizację jakich kolejek założeń. Np: Wyciskanie sztangi na ławce skośnej (ruch jest zbyt krótki aby była mowa o jakim kolwiek wyciskaniu) Co to znaczy i jaki ma to sens? (połowiczne wyciskanie na ławce płaskiej). Wykroki ze sztangielkami są na mięśnie nóg, więc po co trzymasz te sztangielki w górze (taki sposób [...]

[...] udało się ,ale nogi dosłownie chciały wybuchnąć :-) Tak więc było 5x110kg -> 10x90kg -> 20x50kg -> 40x30kg kto takich rzeczy nigdy nie robił, niech spróbuje i zobaczy co to znaczy dobrze dotyrać uda :-D tak dropsety są prostą ale jedną z najskuteczniejszych metod, szczególnie w ciężkich wielostawach daje się je odczuć, ale i szybko trzeba [...]

"wypij co najwyżej jedno piwo raz na jakiś czas (alkohol ścina białko, a tego byś chyba chciał uniknąć)"--- co to znaczy?nie moge pic?

a mi się dzisiaj przyśniła... Grasik... (znaczy jej wyobrażenie, bo nigdy na oczy to nie widziałem)...a było we śnie jak w liceum spacer i takie tam bzdury... teraz nie wiem co to znaczy? jakieś przesłanie dostałem? czy witamin mi brakuje?

[...] Generalnie jest lepiej niż po zmianie rozkładu na wysokie węgle, ale gorzej niż przed nią. Zastanawiam się, czy nie odpuścić trzymania rozkładu i zostawić go tylko mniej więcej, jedząc w zależności od potrzeb danego dnia, a pozostając tylko w jakichś przyzwoitych zakresach (tylko co to znaczy ;p). Nie można edytować wpisów :-?

mam podstawowe pytanko, tylko sie nie brechtajcie: 1. Czym rozni sie izolat bialka od kocentratu bialka i co oznacza BV140, czy BV160? 2. co to znaczy WPI 95D, badz WPC 80V? dzieki z gory za przystepna odpowiedz no pain, no gain

[...] czasu. W moim wypadku wreszcie czuje, ze walcze z wlasna technika i wytrzymaloscia silowa, ze to nie jest machanie na odpjerdol byle tylko sie podniecic ze "zrobilem 3 siady setka do 1/4 ruchu kox" Ponadto mniejsze ciezary pozwalaja na wieksza intensywnosc i dopiero teraz czuje co to znaczy miec nie raz ochote na heft po treningu ; d

[...] około go zachwalał i dopiero na tym środku widziałem jak zmieniała się plastyka ciała znajomych lub innych ludzi. Dodatkowo wszędzie gadka, że dopiero na tym zobaczyli co to znaczy budować mięso. No to nie zaszkodzi spróbować. Co do sajdów - słyszałem multum opinii, że bicie trenu ace każdego dnia dzieli przepaść między biciem c2d, tak więc [...]

[...] i pyta się taty: - Tato, wytłumaczysz mi coś? - Oczywiście, synku! Jak ja ci coś wytłumaczę, to tak zrozumiesz, że już zawsze będziesz wiedział! - No to powiedz mi, co to znaczy TEORETYCZNIE i PRAKTYCZNIE? - No dobrze. To idź najpierw się zapytaj mamy, czy dałaby murzynowi za 2000 dolarów. Jasiu idzie do mamy i pyta: - Mama, dałabyś murzynowi [...]

Jasiu w szkole dostał zadanie domowe aby dowiedzieć sie co to znaczy paranoja, wiec poszedł do ojca i pyta sie, ojciec mysli mówi choc ci pokaże poszli do pokoju siostry Jasia i ojciec sie pyta - e kasia dałabyś murzynowi za tysiąc baksów, kasia na to - e no co ty tato przecież mnie znasz nie jestem taka ale ojciec mówi - no ale patrz kupiłabys se [...]

[...] się ręką na poręczy, że triceps bolał, a schodów jak na 2gie piętro... obecne ludziki gapili się na mnie jakbym co najmniej nasrał tam na środek, ale niech widzą co to znaczy dobrze zrobiony trening nóg, a nie kurva, że jeszcze potem skaczą po bieżniach, na skakankach i trampolinach%-) https://www.youtube.com/watch?v=o7rWeFmi1x4 [...]

co to znaczy ta rampa

maniek czyli jedzac ( pijac ) miod + cynamon przed snem i z rana mozna schudnac?? tak to zrozumialem choc nie wiem co to znaczy " ... Stowowała kyznka w 1 tydz. ... "